Men så plötsligt läser jag något jag missat.....vi går över till sommartid i natt!
Där ser man hur pensionärslivet har blivit, jag behöver inte bry mig....när jag jobbade fasade jag för detta i mitt tycke idiotiska påfund. Jag har slutat diskutera med de sk morgonmänniskorna om att det är bara att acceptera, man vänjer sig mm.
Jag har iallafall aldrig lyckats vänja mig! Jag har ingen strömbrytare att trycka på som säger "nu är du trött en timme tidigare än annars".....Har alltid varit jättetrött varje morgon jag skulle plåga mig upp till jobbet eftersom jag konstant kände att jag sov kortare tid under den sk sommartiden. Försökte mig på att rita en skiss men jag vet inte om jag gjort något tankefel.....
- Om jag, vanlig tid lägger mig kl 12 och går upp kl 8 har jag sovit 8 timmar
- Om jag,sommartid blir trött samma tid är "Klocktiden nu 01". Blir ju inte trött tidigare för att någon har vridit på kl en timme
- Måste gå upp, klocktid kl 8 då har jag väl bara sovit 7 timmar, dvs i timme mindre än annars??
Jag är oxå nattuggla, men känner inte alls av sommartid/normaltid. Jag mår bäst av att sova 7-8 timmar oberoende vad kl visar, man kan ju låta bli att titta på kl. Jag älskar ljusa kvällar och är så glad att dagen känns längre nu när vi går över till sommartid. Det är bara först dagen vid övergången det kanske märks, sen är det ju precis som vanligt. I detta fall håller jag med Maken din;) , men som tur är vi unika och olika vi människor, så därför har vi alla rätt, eller hur. Oj nu ser jag att kl är 22.25 så det är lika bra jag ställer fram kl redan nu, så blir den ju 23.25 och börjar närma sig mina natti-natti-förberedelser / men visst, jag är ju inte ett dugg trött nu måste jag erkänna, men nu är det ju det där att lura hjärnan som gäller så "gäääsp, jag äääär trött, jag äääär trööött .....ZZZZZZZ /GodNattKram Gunilla Sch
SvaraRaderaHåller helt med när det gäller att inte titta på klockan. Jag blir inte trött efter "klocktiden" och skulle alltså bli trött ca 24.00 normaltid men om jag tittade på kl skulle den vara ca 01. Men problemet är ju inte förrän man, förr, måste upp till jobbet...då gällde väckarklockan! Kram
RaderaHans har som vanligt helt rätt. Det är ju bara de 24 första timmarna som blir lite ovanliga sedan är allt som vanligt igen.Som du tänker kan du ju aldrig t.ex åka till USA för då blir ju din omställning ca 8 tim. Det skulle ta ett halvår för dig att vänja sig och samma när du kommer hem.Stanna du hemma och bekymra dig om en futtig liten timma.
SvaraRaderaSom jag skrev...jag har slutat att argumentera med de som inte är "riktiga" kvällsmänniskor, dvs sådana som känner igen sig i min beskrivning. Har själv kollat på nätet bla "hatar sommartiden" och känner igen mig i många av dessa inlägg. Men lyckliga är ni som inte känner av tidsomställningen!! Hur det skulle fungera med USA mfl länder kan jag inte ens föreställa mig.....
RaderaFör uttryckliga kvällsmänniskor med lutning åt hållet 'delayed sleep phase disorder' brukar justeringar åt andra hållet vara mindre plågsamma, så t.ex, USA fungerar säkert... men att komma hem sedan blir väldigt svårt.
SvaraRaderaI en del länder inom EU finns melatonin att köpa som naturläkemedel vilket kan hjälpa med dygnrytmssomställingar. Det har bevisad effekt vid jetlag vilket ju är i princip det samma.